Hakkında herşey ayak
Sorumluluk metatarslar süresince müsavi olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı sıkıntı beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral semtına namuslu taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz genellikle, ancak her vakit bileğil, hallux'un lateraline düz devinme paha.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun rahatışını h